4.3M
Downloads
298
Episodes
הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לנפש, רוח, בריאות, ריפוי, פסיכולוגיה והתפתחות אישית . בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות) http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/ ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרוא https://www.shaharcohen.co.il/
Episodes
Friday Sep 13, 2024
Friday Sep 13, 2024
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית
https://shahar.me/38hRn0K
ד"ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג שעבד במרכז רפואי רבין במשך שלושים שנה, זאת במקביל ללימודים הוליסטים שהובילו אותו לפתח את גישת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת שעוסקת בקשר בין משברים נפשיים ורגשיים לבין מחלה פיזית - על כך שוחחנו בפרק
0:00 - ד"ר נאדר בוטו ורפואה אינטגרטיבית מאחדת
4:00 - מהי בריאות ולמה חשוב לטפל בטראומות נפשיות
7:22 - איך משבר נפשי יוצר מחלה פיזית
8:30 - 4 דרגות של פחד שמשפיעות על סוג המחלה
10:00 - איך ד"ר נאדר בוטו החל לעסוק בקשר גוף ונפש
15:15 - אם מחלה קשורה לטראומת ילדות, למה היא מתפרצת בגיל 60?
16:21 - ריפוי אלרגיות ונזלת דרך עבודה נפשית ורגשית
25:30 - שיטת הריפוי של ד"ר נאדר בוטו לניקוי טראומה
29:36 - כל מחלה נובעת ממשבר נפשי (וסקירת מערכת עיכול)
30:35 - ריפוי שיניים, חניכיים, אפטות בפה, ריח, לשון
34:22 - ריפוי קיבה, אולקוס, סרטן קיבה, חומציות בקיבה, דלקת קיבה
36:36 - המשבר שפוגע בקיבה והמשבר שפוגע בטחול
39:30 - ריפוי מעי דק, קרוהן, קבלת החלטות, ספק, התלבטויות
45:00 - ריפוי מעי גס, קוליטיס, פחד מביקורת
47:07 - ריפוי בלוטת התריס, פמניזם, ביטוי עצמי וסטרס
59:22 - מה המטרה של החיים?
1:04:23 - מה גורם לסרטן?
1:10:08 - מערכת העצבים, הפרעות נפש, פרקינסון, נוירוטרנסמיטר
1:14:10 - טניס אלבו, מרידיאנים, גידים ושרירים
לאתר של ד"ר נאדר בוטו והמכללה לרפואה אינטגרטיבית מאחדת
https://www.buttocenter.co.il/
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:
- חיבור ליעוד ומשמעות
- ניקוי משקעים רגשיים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
+ תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאן
https://shahar.me/3ziqYcu
למדריך לשינוי הרגלים היכנסו לקישור
https://shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות
לאתגר הפסיכולוגיה של הכסף
https://shahar.me/3cO8Lcn
לתכנים ממוקדים, עיקבו גם באינסטגרם (shahar.cn)
http://bit.ly/2OD8Rad
........................
קישורים למאמרים לפי נושאים:
הצהרות חיוביות
https://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/
מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi
מינימליזם
https://shahar.me/39KIKdx
ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN
הדחקה רגשית
https://shahar.me/45Dh0Su
איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO
חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW
יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja
חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB
הלופ של התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW
ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY
התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD
שיפור הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2
עריכת וידאו: חלי שר
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.