פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

https://feed.podbean.com/shaharcohen/feed.xml

3.1M

Downloads

251

Episodes

הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לנפש, רוח, בריאות, ריפוי, פסיכולוגיה והתפתחות אישית . בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות) http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/ ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרוא https://www.shaharcohen.co.il/

Episodes

4 days ago

איך לנצח את הפרופגנדה של חמאס ופלסטין חינם - סניה ולדברג

4 days ago

סניה ולדברג הוא יזם ואיש שיווק כבר 20 שנה, עוסק בהסברה מגיל 15, והוביל כמה מהקמפיינים הפוליטיים המוכרים בשנים האחרונות.

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים
https://shahar.me/3rNdw17
(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן
https://bit.ly/37pBUXW
יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"
https://shahar.me/3cO8Lcn

למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור
https://shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם
http://bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק
https://shahar.me/3dcV2M7
שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................
למאמר על מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על הניסוי של מילגרם
https://shahar.me/39tL47O

למאמר על ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית
https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2

Sunday Nov 26, 2023

יצירת שפע וביטחון כלכלי בזמן משבר - חיה רוזנצוויג

Sunday Nov 26, 2023

חיה רוזנצוויג הגיעה לארה"ב ללא הון עצמי או רקע בעסקים ועד גיל 28, עם שלושה ילדים בדרך, הספיקה להקים חברת נדל"ן בשווי מיליוני דולרים וגם עמותה לתמיכה בנשים לצמיחה כלכלית ומנטלית ועכשיו גייסה קרן מיוחדת לתמיכה בעסקים שנפגעו.

בפרק שוחחנו על איך להעלות את התדר ולהגביר את האור בזמן משבר, כדי ליצור מציאות טובה יותר. התמקדנו בעיקר בתחום של ביטחון כלכלי ובמעבר מתודעת הישרדות לתודעת שפע ומתוך זה ניתן להשליך גם על נושאים גדולים יותר.

ליצירת קשר עם חיה רוזנצוויג
או לבחינת השקעה איתה
אפשר לפנות במייל
Admin@ca-investments.com
או
WhatsApp +1 (732) 898-0326

האינסטגרם של חיה רוזנצוויג
https://shahar.me/3MVKZxl

0:00 - להעלות את התדר
4:54 - לצמוח ממשבר (נפשית וכלכלית)
8:30 - נתינה והגברת האור
9:22 - שינוי תודעתי יוצר מציאות (ושפע)
14:32 - להתמסר ליצירת מציאות
16:44 - אמונה שתמיד יש מספיק
18:58 - למצוא הזדמנות במשבר
22:50 - אמונה יוצרת מציאות
24:31 - להתחבר ליצירתיות
27:07 - מתודעת הישרדות לתודעת שפע
31:10 - מדיטציות והצהרות חיוביות
32:41 - יצירתיות בזמן משבר
34:41 - איך לזמן מזל
37:12 - חיבור לאינטואיציה
40:15 - נדל"ן בתדר גבוה
43:02 - תדר יוצר שפע
47:07 - מסר לסיום

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"
https://shahar.me/3cO8Lcn

............................
למאמר על מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על הניסוי של מילגרם
https://shahar.me/39tL47O

למאמר על ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית
https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2

Wednesday Nov 22, 2023

מדיטציית תפילה להגנה אנרגטית על חיילי צה”ל ועל כל עם ישראל

Wednesday Nov 22, 2023

מדיטציה ותפילה של 7 שלבים להגנה אנרגטית על החיילים ועל עם ישראל.

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים
https://shahar.me/3rNdw17
(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס, מדיטציות לפני השינה ומסרים מחזקים)

............................
למאמר על התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על הניסוי של מילגרם
https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית
https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2

Sunday Nov 19, 2023

פיתוח חוסן רוחני - אלעד פרוטר

Sunday Nov 19, 2023

אלעד פרוטר צועד בדרך הפילוסופית ומורה לפילוסופיה מעשית מעל 20 שנה. אלעד הקים את מרכז אנטאקראנה בשנת 2018, ומנהל אותו עד היום יחד עם תלמידיו הקרובים.

אלעד הוא תלמידה של האסכולה האקלקטית, המבקשת להתבונן על קשת רחבה של מסורות ותורות ממזרח וממערב ולמצוא את האמת השורשית, העמוקה והמשותפת המחברת בין כולן.

הכשרתו האקדמית כוללת לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה ומדעי המחשב ולימודי תואר שני בפסיכולוגיה קלינית,

אליהם הוסיף עם השנים גם לימודי רפואה סינית והכשרה כמורה לאמנויות לחימה. לאלעד קליניקה לפסיכותרפיה בראשון לציון, בה הוא מטפל מזה שנים רבות.

לאתר של אנטאקראנה (המרכז בניהול אלעד פרוטר)

https://www.antakarana.org.il/

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים

https://shahar.me/3rNdw17

(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"

https://shahar.me/3cO8Lcn

למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על הניסוי של מילגרם

https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית

https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

Sunday Nov 12, 2023

המשמעות הרוחנית של עזה והתפקיד של עם ישראל - הרב ניר יעקב מס

Sunday Nov 12, 2023

הרב ניר יעקב מס הוא ראש ישיבת לב תל אביב

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן
https://bit.ly/37pBUXW
יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:
- שחרור רגשות מודחקים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
והסברים על העקרונות מאחורי המדיטציות - לחצו כאן
https://shahar.me/3ziqYcu

............................
למאמר על התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על הניסוי של מילגרם
https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית
https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2

Sunday Nov 05, 2023

מדיטציה - התמרת דאגות לכוח אהבה מגן ומרפא

Sunday Nov 05, 2023

המדיטציה הזו עוזרת להתמודד עם דאגות לאנשים קרובים, בין שהם נמצאים במקום מסוכן כמו צבא ובין שאלו דאגות יום יומיות.

התרגיל במדיטציה מקל על הדאגות באופן מיידי ואם מתרגלים אותה במשך זמן, זה יכול גם לשנות את הדפוס של הדאגות מהיסוד

הסיבה שהמדיטציה כל כך אפקטיבית ועובדת באחוזי הצלחה גדולים היא שאין ניסיון להתנגד לדאגות או להעלים אותן, אלא לעשות אלכימיה והתמרה.

עבור מי שמאמין שלמחשבות יש כוח, המדיטציה תורמת ברובד נוסף, כי במקום לשדר לאדם שדואגים לו תדר מחליש של פחד, אנחנו משדרים לו תדר מחזק של אהבה שמגביר את ההגנה עליו

מטעמי נוחות המדיטציה מנוסחת בלשון נקבה, אך מתאימה באותה מידה גם לגברים.

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים

https://shahar.me/3rNdw17

(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס, מדיטציות לפני השינה ומסרים מחזקים)

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

קישור לפודקאסט על התמודדות עם דאגות

https://shahar.me/3sdtiT8

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על הניסוי של מילגרם

https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית

https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

Monday Oct 30, 2023

כלים להתמודד עם דאגות, פחדים וחרדות - אליקים ביננשטוק

Monday Oct 30, 2023

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים

https://shahar.me/3rNdw17

(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

קישור לפרק הקודם עם אליקים ביננשטוק על איך למחוק תמונות טראומתיות מהמוח

https://shahar.me/49gvLww

הקישור הוא ליוטיוב, כי בזה ספציפית עדיף לצפות

מספר ליצירת קשר עם אליקים ביננשטוק

052-657-1180

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על הניסוי של מילגרם

https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית

https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

Wednesday Oct 25, 2023

איך למחוק תמונות טראומתיות מהמוח (טכניקה מעשית)

Wednesday Oct 25, 2023

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים

https://shahar.me/3rNdw17

(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

מספר ליצירת קשר עם אליקים ביננשטוק

052-657-1180

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על הניסוי של מילגרם

https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית

https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

Sunday Oct 22, 2023

התמודדות עם משברים על פי הקבלה והבודהיזם - אלעד פרוטר

Sunday Oct 22, 2023

הכשרתו האקדמית כוללת לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה ומדעי המחשב ולימודי תואר שני בפסיכולוגיה קלינית,

לאתר של אנטאקראנה (המרכז בניהול אלעד פרוטר)

https://www.antakarana.org.il/

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים

https://shahar.me/3rNdw17

(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)

*הפרק צולם לפני חודש, אבל מתאים מאוד לרוח התקופה ויכול לתת הרבה כוח ותובנות.

לאתר של המרכז לפילוסופיה מעשית - אנטאקראנה (בניהול אלעד פרוטר)

https://www.antakarana.org.il/

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על הניסוי של מילגרם

https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית

https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

Monday Oct 16, 2023

אשמת השורד

Monday Oct 16, 2023

לאוסף מדיטציות להרגעה ומדיטציות לפני השינה

https://shahar.me/3RVATjm

כולל תרגילי נשימה להורדת חרדה, מיינדפולנס ומוזיקות בתדרים מרגיעים

הפרק צולם במסגרת הפודקאסט עם אחד בהפקת WEDO podcast

כאן הקישור לכל הפרקים בפודקאסט (כולל פרק נוסף שלי)

https://shahar.me/3RXk1sB

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן

https://bit.ly/37pBUXW

יותר מ-40,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

כדי לקבל תכנים ממוקדים וחזקים, מומלץ לעקוב גם:

באינסטגרם

http://bit.ly/2OD8Rad

ובטיקטוק

https://shahar.me/3dcV2M7

שימו לב שאלו ערוצים שונים עם תכנים שונים, אז מומלץ לעקוב גם וגם.

............................

למאמר על הניסוי של מילגרם

https://shahar.me/39tL47O

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית

https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2