4.8M
Downloads
322
Episodes
הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לנפש, רוח, בריאות, ריפוי, פסיכולוגיה והתפתחות אישית . בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות) http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/ ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרוא https://www.shaharcohen.co.il/
Episodes
Wednesday Jul 22, 2020
Wednesday Jul 22, 2020
מדיטציית מיינדפולנס קצרה לתרגול בכל שלב במהלך היום שאתם מרגישים צורך להירגע ולהיות נוכחים ברגע
אפקטיבית מאוד לפיתוח ריכוז, להפחתת לחצים, וכמו כן לבריאות הפיזית.
כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן
מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שם
כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש
עיקבו גם באינסטגרם מכאן
https://www.instagram.com/shahar.cn/
בנוסף, ניתן לקרוא על איך לעשות מדיטציה בקישור כאן
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.