2.3M
Downloads
223
Episodes
בפודקאסט תקבלו תובנות וכלים מעשיים בכל הנושאים שקשורים לנפש, פסיכולוגיה, רוחניות, התפתחות אישית ובריאות. בנוסף, תמצאו פה מדיטציות בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים עמוקים ברמה הרגשית ובתת המודע וגם הצהרות חיוביות. כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות) http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/ ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרוא https://www.shaharcohen.co.il/
Episodes
Tuesday Nov 17, 2020
Tuesday Nov 17, 2020
בפרק הזה נסביר חמש טכניקות חזקות שיעזרו לכם להתגבר על חרדה חברתית ועל חוסר ביטחון.
בפרק הקודם הסברנו מה מייצר חרדה חברתית וגם דיברתי על הסיפור האישי שלי ובפרק הבא נמשיך ונדבר על שש שיטות נוספות.
להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור
כדי להצטרף בחינם לקבוצת וואטסאפ בה תקבלו בכל יום ראשון משפט השראה + סרטון על התפתחות אישית לחצו כאן
כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן
מומלץ לעקוב גם שם
כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש
עיקבו גם באינסטגרם מכאן
https://www.instagram.com/shahar.cn/
למאמר הכתוב על אחת עשרה שיטות להתגבר על חרדה חברתית וביישנות
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.